Basur Nasıl Geçer? Evde

Basur Nasıl Geçer? Evde

Basur, hemoroid olarak da bilinen bir anorektal hastalıktır. Hem iç hem de dış basur formları bulunabilir ve genellikle rektum ve anüs bölgesindeki damarların şişmesiyle ortaya çıkar. Bu durum, sağlık sorunlarına ve tedaviye ihtiyaç duyabilir. Ancak, hafif ve orta dereceli basur rahatsızlığı olan lar için evde kullanabilecekleri bazı etkili yöntemler bulunmaktadır.

Bununla birlikte, etkili bir tedavi planı oluşturmak için daima bir doktora danışmanız önemlidir.

Evde Basur Geçirme Yolları:

1. Bol Sıvı Tüketimi: Yeterli miktarda sıvı içmek toplar damarların genişlemesini önlemeye yardımcı olabilir. Günlük su tüketimini artırmak ve hidrasyon seviyelerini korumak, dışkılama sürecini kolaylaştırabilir ve basur semptomlarını hafifletebilir.

2. Dışkı Sertliğini Önlemek İçin Beslenme Düzeni: Yüksek lifli yiyecekler tüketmek ve düzenli bağırsak hareketleri sağlamak basur rahatsızlığını azaltabilir. Lifli gıdaların bir kaynağı olan meyve, sebze, tam tahıllar ve baklagiller tüketmeye özen gösterin. Ayrıca, kabızlığı önlemek için yeterli lifli gıda alımına ek olarak, yeterince su içmeye de dikkat etmelisiniz.

3. Oturma Banyosu: Oturma banyosu, rektum ve anüs bölgesini rahatlatır ve basur semptomlarını geçici olarak hafifletebilir. Oturma banyosu yapmak için, ılık su dolu bir küvet veya leğen içerisinde 10 ila 15 dakika oturmanız yeterlidir. Bu, bölgedeki şişkinliği ve rahatsızlığı azaltabilir.

4. Soğuk veya Sıcak Uygulama: Basur semptomlarını geçici olarak hafifletmek için soğuk veya sıcak uygulamalar kullanabilirsiniz. Buz torbası veya soğuk su ile ıslatılmış bir bez gibi soğuk kompresler, şişliği azaltabilir. Sıcak su torbası veya sıcak su ile ıslatılmış bir bez gibi sıcak kompresler ise ağrıyı hafifletebilir.

5. Hijyen Kurallarına Dikkat Etmek: Basur rahatsızlığının daha da kötüleşmesini önlemek için hijyen kurallarına dikkat etmek önemlidir. Tuvalet sonrası yumuşak bir tuvalet kağıdı kullanmaya özen göstermeli ve sert temizlik ürünlerinden kaçınmalısınız. Ayrıca, temizleme için su ve hafif sabun kullanmak basur semptomlarının daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.

6. Aktif Bir Yaşam Sürmek: Düzenli egzersiz yapmak ve aktif bir yaşam tarzı benimsemek basur semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Oturarak veya durarak uzun süre hareketsiz kalmak, kan akışını bozabilir ve basur semptomlarını kötüleştirebilir. Düzenli fiziksel aktivite, bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir ve kan dolaşımını iyileştirerek basur semptomlarını hafifletebilir.

7. Ağrı Kesiciler veya Topikal Kremler: Basur semptomlarını geçici olarak hafifletmek için ağrı kesiciler veya topikal kremler kullanabilirsiniz. Ancak, bu tür ilaçları kullanmadan önce bir doktora danışmanız önemlidir.

Basur semptomlarınız şiddetli veya sürekli bir şekilde devam ederse, bir doktora başvurmanız önemlidir.

Evde basur rahatsızlığını geçirmek için bu yöntemleri deneyebilirsiniz. Ancak, belirtileriniz şiddetli veya sürekli devam ediyorsa, bir uzmana başvurmanız önemlidir. Uzman bir doktor size uygun tedaviyi sağlayacak ve basurunuzu etkili bir şekilde yönetmeniz için size yardımcı olacaktır.

Sıkça Sorulan Sorular

Basur, veya diğer adıyla hemoroid, anüs çevresindeki damarların genişleyip şişmesi sonucu oluşan bir sağlık sorunudur. Bu durum, uzun süreli kabızlık, düzensiz ve sağlıksız beslenme, fazla kilo, uzun süreli oturma veya ayakta durma gibi etkenlerle tetiklenebilir.

Evde basurun belirtilerini hafifletebilir ve rahatlatabilirsiniz. Bunun için bol lifli besinler tüketmek, yeterli miktarda su içmek, düzenli tuvalete çıkmak, egzersiz yapmak, oturma banyoları yapmak ve doktorun önerdiği kremleri kullanmak gibi adımları takip edebilirsiniz.

Basur ağrısını hafifletmek için oturma banyoları yapabilirsiniz. Bunun için sıcak su dolu bir leğen veya küvet içerisinde 15-20 dakika oturabilirsiniz. Bölgenin temiz ve kuru tutulması da önemlidir. Doktorun önerdiği ağrı kesici kremlerin kullanılması da ağrının geçmesine yardımcı olabilir.

Basur her yaşta görülebilir, ancak belirtiler genellikle 45 yaş üstünde daha sık görülür. Bunun nedeni yaşlanmayla birlikte damar yapısının zayıflaması, dolaşım problemleri ve hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşmasıdır.

Evet, basur tedavisinde evde uygulayabileceğiniz yöntemler bulunmaktadır. Ancak, şiketleriniz ağır veya sürekli tekrarlıyorsa veya evde uyguladığınız tedbirler sonuç vermiyorsa mutlaka bir doktora danışmanız gerekmektedir. Doktorunuz gerekli görürse ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale gibi seçenekleri değerlendirebilirsiniz.