Faydaları
Sağlık
Ne Olur
Ne Olur
Ne Olur
Nasıl Geçer
Belirtileri
Nedir & Ne Demek
Nedir & Ne Demek
Taze fasulye yemeği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Porsiyon başına düşük kalori içeriğiyle sağlıklı bir seçenek olan taze fasulye, aynı zamanda vitamin ve mineral açısından da zengindir. İşte taze fasulye yemeğinin nasıl yapılacağına dair püf noktaları:
Malzemeler:
- 500 gram taze fasulye
- 1 adet soğan
- 2 adet domates
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı toz şeker
- Tuz, karabiber
Yapılışı:
1. İlk adım olarak, taze fasulyeleri temizleyin. Uç kısımlarını keserek tel tel ayırın ve yıkayın. Ardından bir süzgece alarak süzülmesini bekleyin.
2. Soğanı ince doğrayın ve sıvı yağ ile birlikte tencereye alın. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun.
3. Sarımsakları ince doğrayın ve soğanların üzerine ekleyin. Biraz daha kavurduktan sonra doğranmış domatesleri de ilave edin. Domateslerin suyu çekilene kadar kısık ateşte karıştırarak pişirin.
4. Ardından süzülen taze fasulyeleri tencereye ekleyin. Tuz, karabiber ve toz şekeri de ilave ederek karıştırın.
5. Tencerenin üzerini kapatarak, fasulyeler yumuşayıncaya kadar orta ateşte pişirin. Bu süreç yaklaşık 20-30 dakika sürebilir. Ara sıra karıştırarak kontrollü bir şekilde pişirme işlemini gerçekleştirin.
6. Son kontrol olarak, fasulyelerin yumuşaklık düzeyini kontrol edin. Eğer yeteri kadar yumuşadılarsa tencereyi ocaktan alabilirsiniz.
7. Taze fasulye yemeği artık servise hazırdır. İsteğe bağlı olarak üzerine taze limon suyu sıkarak servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!
Sunum Önerileri:
- Taze fasulye yemeğini, pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edebilirsiniz.
- Yoğurt veya cacık gibi soğuk mezelerle birlikte servis yapabilirsiniz.
- Kırmızı pul biber veya sumak gibi baharatlarla lezzetlendirebilirsiniz.
Taze fasulye yemeği, kısa sürede hazırlanabilen, lezzetli ve sağlıklı bir seçenektir. Üstelik malzemeleri kolayca temin edebilirsiniz. Bu tarifi deneyerek, sevdiklerinize özel bir yemek sunabilirsiniz.
Taze Fasulye yemeği yapmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:
1. Malzemeleri hazırlayın:- 500 gram taze fasulye - 2 adet orta boy soğan - 2 adet domates veya 1 yemek kaşığı domates salçası - 2 yemek kaşığı sıvı yağ - Tuz ve karabiber
2. Fasulyeleri temizleyin:Taze fasulyeleri yıkayın, uç kısımlarını kesin ve ikiye veya üçe bölün.
3. Soğanları doğrayın:Soğanları ince ince doğrayın veya rendeleyin.
4. Domatesleri hazırlayın:Domatesleri rendeleyin veya küçük küpler halinde doğrayın. Eğer salça kullanacaksanız, 1 yemek kaşığı salçayı 1 su bardağı sıcak suyla karıştırın.
5. Yemeği pişirin:Sıvı yağı bir tencerede ısıtın. Doğradığınız soğanları ekleyin ve kısık ateşte pembeleşene kadar kavurun. Ardından domatesleri ekleyin ve birkaç dakika karıştırarak pişirin. Son olarak fasulyeleri ekleyin ve tuz, karabiber ile tatlandırın. Salça kullanacaksanız, salçalı suyu da ekleyin. Üzerini geçmeyecek kadar sıcak su ekleyin ve fasulyeler yumuşayana kadar pişirin. Orta ateşte yaklaşık 30-40 dakika sürebilir.
Nasıl Yapılır
İntikal Nasıl Yapılır?
Semizotu Yemeği Nasıl Yapılır?
Yumurtalı Ekmek Nasıl Yapılır?
Uyuma Taklidi Nasıl Yapılır?
Palamut Lakerda Nasıl Yapılır?
Evde Lahmacun Nasıl Yapılır?
Kolonoskopi Nasıl Yapılır?
Kebap Nasıl Yapılır?
Kalçadan İğne Nasıl Yapılır?
Arap Tavası Nasıl Yapılır?
Pişi Nasıl Yapılır?
Manikür Nasıl Yapılır?
Hatim Duası Nasıl Yapılır?
Tilavet Secdesi Nasıl Yapılır? Diyanet
Pul Biber Nasıl Yapılır?
Ayva Marmelatı Nasıl Yapılır?
Mantar Sote Nasıl Yapılır?
Churchill Nasıl Yapılır?
Yetişkinlerde Sarılık Tedavisi Evde Nasıl Yapılır?
Bileme Taşı Nasıl Yapılır?
Salçalı Yumurta Nasıl Yapılır?
Papatya Suyu Nasıl Yapılır?
Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır?
Kuranda Secde Nasıl Yapılır?
Domates Çorbası Nasıl Yapılır?
Poğaça Nasıl Yapılır?
Bina Hasar Tespiti Nasıl Yapılır?
Karışık Turşu Nasıl Yapılır?
Frappe Nasıl Yapılır?
Ceviz Reçeli Nasıl Yapılır?
Yatay Geçiş Nasıl Yapılır?
Turşu Suyu Nasıl Yapılır?
Göz Makyajı Nasıl Yapılır?
Yulaf Lapası Nasıl Yapılır?
Swot Analizi Nasıl Yapılır?
Kabak Reçeli Nasıl Yapılır?
Nohut Salatası Nasıl Yapılır?
Nohutlu Pilav Nasıl Yapılır?
Varis Tedavisi Nasıl Yapılır?
Taze Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?